Lekce 1

• Výživa a fyzická kondice těhotné ženy.
• Praktický nácvik vhodných cviků v těhotenství.
• Připravujeme se na porod – kdy a co s sebou do porodnice.
• Výbavička pro miminko.
• Praktická ukázka vhodné kosmetiky pro děti a pomůcek pro kojící ženu.
• Zdravotní komplikace těhotné a jak jim předcházet.
• Riziková těhotenství, léky v těhotenství.
• Příprava porodního plánu.
• Prenatální komunikace matky a dítěte.

Bonding

Seznámení s ranou péčí o novorozence ihned po porodu – podpora rané vazby mezi matkou a dítětem.